国内导师、教育家、企业家中的大咖,
像孙瑞雪、武志红、戴志强等等。
因为它不是普通意义上的“教练”,
而是对一个生命活力、创造力的唤醒!
课程的研发者分别是
目前世界上
NLP和催眠领域的泰斗
罗伯特·迪尔茨先生和斯蒂芬·吉利根博士
这是两位大师联袂的世纪杰作!
只用午餐时间做了一次《丰盛教练》
就瞬间让公司扭转局势!
在这个一切瞬息万变的时代,
事情的成败往往在一念之间,
无论遇到什么情况,
《丰盛教练》会帮助你
及时把自己调整到最佳状态!
当一个人忽略你时,不要伤心,
每个人都有自己的生活,
谁都不可能一直陪你!
学员见证
企业家吕女士
中国知名电动汽车充电桩
鼎充副董事长
2013-2015年丰盛教练学员
丰盛教练培养了我一个品质:给到对方高品质的注意力,这一点对我的工作非常有帮助!
举个例子,我们是一家做了20多年的传统企业,原有的销售团队在各自的地域都有10年以上了,跟当地的老客户有深厚的基础,想动一下他们是很困难的。
但今年,我们有了新的市场,需要把他们全部打散,于是我把10几个销售经理从各地叫回来,整整谈了两天,最后每个人都欣然接受了我的新布局!
因为我在自己的中心,稳定,下沉,这种状态会让对方也感觉到很踏实。所以当有一些对他们很有挑战、很冒险的事情出现的时候,他们会被我坚定、自信的状态所影响,很相信我,觉得跟着我的决策走一定没错!而且我能在沟通时,在对方的语言、状态、表情当中,捕捉到他的担忧在哪里,然后给他一些正面的反馈,他的担忧自然也就消除了。
这真的要非常感谢斯蒂芬老师的《丰盛教练》,因为长达15天连续的练习,培养了我一种可以跟人很好地连接的品质,我可以很好地跟自己的内在连接,跟别人连接。
以前我是最怕做思想工作的,像这种事情我都是甩给别人去做的!但现在每次跟团队沟通,团队的氛围都被我调整得非常好!这只是近几个月发生的一个小小的例子,如今在我整个工作、生活当中,我跟身边人的沟通都变得非常容易!包括商业合作伙伴,很容易达成共识!
吴先生
私董会教练/江苏房地产公司老总
2015年丰盛教练学员
上了斯蒂芬·吉利根的丰盛教练,我的价值观有很大的变化,一方面,过去我对于东方传统文化的理解,比如佛教、气功、印度瑜伽,反而是在吉利根老师这里得到了很大的感悟。
我没有想到,一个西方的心理学博士对东方的文化了解得那么深刻,现在我对东方的传统文化充满了好奇。
另一方面,在方法论上,作为企业负责人,我有3个方面的收获,首先是个人,我更多地理解了生命的意义和生命的各种可能性,我减了14斤的体重!现在身体轻松了很多!没有反弹。
其次是在亲子关系上,特别是跟青春期的儿子沟通,以前我们关系很差,现在我用丰盛教练的一些方法,跟孩子很用心地、平等地沟通,给他无条件的爱与支持,跟他连接,孩子得到了感应。
第三,在企业人力资源管理上,用了丰盛教练很多先进的理念,跟员工进行沟通,使员工也能充分感受到我们成为幸福企业、成长型企业的愿景,愿意和企业共同成长。
夫妻分享
2015年丰盛教练学员
丈夫风铎:
我能来上丰盛教练得感谢我老婆,因为我老婆以前是一个满蛮情绪化的人,但上了课之后我感觉她就像换了个人一样,连形体上也有很大的变化,我就像换了一个老婆一样,我确确实实看到了她的变化。
所以我就来了,以前我是很抗拒上这些课程的。来到这里之后,我也发生了很多变化!比如以前我是一个不爱讲话的人,但现在我也可以站在舞台上跟很多人去分享,分享我自己学到的东西。
妻子雁行:
以前我们的关系也还可以,但总是有很多情绪、小拧巴,现在我经常会用到丰盛教练里的转化障碍,其实夫妻关系里的障碍也是我们人生中的障碍,但是当我们的眼睛里只是看到这些障碍时,对我们的关系一点好处都没有!
但是当我们看到它的好处,看到所有的资源的时候,那种感觉是很美的!我突然觉得身边天天有一个这么好的男人,包括跟爸爸妈妈、老人、小孩的关系都变得和和美美的。所以当我想起丰盛教练里的资源,就特别开心!感觉生命是那么地丰盛!
张女士
2015年丰盛教练学员
以前我听到丰盛教练这个名字,会觉得好像跟我的生活没什么关系,以为只有从事教练的朋友才需要学习。因为我学习的出发点是为了更好地经营好关系,经营好家庭,是关于怎样以一个女人的角色更好地生活。
但这次参加丰盛教练让我感觉到非常意外的惊喜!我希望自己在年底完成内在的整合,跟我所在的整个大家庭拥有和谐的关系。
在丰盛教练上我发现,原来我从2012年开始踏入心灵成长学习,寻找了那么多年的东西,通过这一天学习,就已经觉得非常简单就可以达到了,没有头脑想象得那么复杂!
通过这个课程,你可以非常轻而易举地去创造任何你想要的东西。而不再是像过去一样,一直在无止境地寻找各种方法,技巧,但绕来绕去总感觉始终没有那种可以拿到结果的确定性、可操作性,最后那临门一脚总是踩不下去。
但丰盛教练是非常实际、可操作的,价值很高,可以很快拿来使用的工具。它让我看到了未来生生不息的生活的希望和激情!
GENERATIVE COACHING
丰盛教练的重点在于探索人们在外在世界想要创造什么,而相应的,你需要拥有怎样的内在状态来实现你想要创造的东西。
——斯蒂芬·吉利根博士
你的状态决定你的现实,状态是一切的起点。
在日常工作生活中,我们总会听到人们说:
“我今天状态不好,什么都做不好!”或是“我今天状态很好,超常发挥了!”
状态如此重要,但大部分人只能等待好状态的降临,而成功人士懂得时刻为自己创造一个好状态!怎样才是一个好的状态呢?
从一个教练状态开始,
你会拥有更高的生产力!
什么是教练状态?
教练的英文coach,每个字母分别对应单词:
Centered(中正)
Open(开放)
Aware(觉知)
Connected(连结)
Holding(包容)
同时做到这些,就是在生生不息的有创造力的状态。
在教练状态里,无论遇到什么情况,你都稳定在呆自己的中心,跟自己有很好的连接;
在教练状态里,你向创造力的源头敞开,生命拥有最大的可能性,感觉到无限、永恒的潜能;
在教练状态里,你可以更好地跟外在世界连接,更敏锐地觉知到身边的人和事,同时创造一个足够大的内在容器包容万物。
总而言之,当你发现生活中的事情无法按照你想要的方式进行时,你要么更加努力地去控制、改变它,要么回到教练状态!从一个正向的教练状态开始,你会拥有更高的生产力。
相反,如果你曾经遇到以下情况,证明你已经进入了"崩溃状态"——
退缩:遇到问题时不敢踏步向前,身心处于紧缩的状态;
反应性:遇到问题时有过多的情绪反应,几乎所有静心的目的都是训练出一种非反应性的觉知;
分析性的瘫痪:遇到问题时不停地想办法但是什么也想不到;
分离:无法让自己成为整体的一部分;
痛苦/怀恨/攻击:遇到问题时很愤怒,想伤害别人。
当你在教练状态,好事就会发生;当你在崩溃状态,坏事就会发生。
——斯蒂芬·吉利根
想活出丰盛的人生,
你需要有生生不息的创造力!
什么是创造力?
这里讲的不单单是灵感、艺术上的创造力,
还包括在人生当中,当我们遇到问题、陷入各种困境时,如何找到全新解决方法的创造力!
创造力需要两种不同的语言:
第一种语言是头脑层次的,它倾向于理性的、管理的,它聚焦于步骤、方法和工具,因为毕竟我们需要在社会环境、系统里面工作。
第二种语言我们称之为创造性的潜意识,当你去看看艺术家、画家,你会发现它,这是与理性的线性思维不同的,而是与画面相关。
在催眠中,我们需要放下语言和理性的思维,更深地进入内在,进入到创造性的潜意识中进行深层疗愈和整合。而丰盛教练则是让我们保留管理性的自我,同时保持意识的心智,并聚焦在外在世界的创造与实现当中。
成功人士往往对未来有更大的目标,当目标越大,随之可能出现的障碍也会越大!
当障碍出现时,你是如何应对的?是正面反击,硬着头皮往前冲?
在《丰盛教练》里,每当你遇到问题,找不到解决方法,陷入崩溃状态,你就需要资源来帮助你。
慢慢地,都淡了,
渐渐地,都忘了!
世上的事就是这样,
当一个人忽略你时,不要伤心,
每个人都有自己的生活,
谁都不可能一直陪你!
比如,当你工作了很长一段时间,十分疲惫,却依然不愿意休息的话,你的身体会通过生病的方式来让你停下来休息。所以,问题本身不是问题,它只是想让你获得平衡。
而生病很明显是通过负面的方式来获得平衡,在你寻找到正面的方式之前,负面的方式就一直在等待着。
而我们所要做的,就是在教练状态下去移动,用非常温和的好奇进入到“问题”里,去感受它想带给你的是什么?你的潜意识真的想要创造什么?倾听它。然后在两个相反面之外,创造性地找到第三个方式,可以满足潜意识想要带给你的东西。
这不是在智力思考层面可以做到的,而是邀请身体来告诉我们……这就是为什么在《丰盛教练》的课堂里,练习的时间总是比听课的时间要更多一些。
当一个人忽略你时,不要伤心,
每个人都有自己的生活,
谁都不可能一直陪你!
丰盛教练,连接内在世界
与外在世界的桥梁!
你冷落了我,
我也会慢慢地冷落你;
能习惯有你的陪伴,
也能习惯没有你的孤单。
慢慢地,都淡了,
渐渐地,都忘了!
世上的事就是这样,
当一个人忽略你时,不要伤心,
每个人都有自己的生活,
谁都不可能一直陪你!
内在世界、外在世界,这两个世界都是非常重要的。斯蒂芬·吉利根老师在课堂上,总是会强调这一点。这也是为什么很多学员反映,上完《丰盛教练》之后,他们的生活能产生奇妙、真正的改变。
能习惯有你的陪伴,
也能习惯没有你的孤单。
慢慢地,都淡了,
渐渐地,都忘了!
世上的事就是这样,
当一个人忽略你时,不要伤心,
每个人都有自己的生活,
谁都不可能一直陪你!
照片/2015年丰盛教练课程现场
国际IAGC协会授证 15天,
成为一名丰盛教练!
吉利根老师说:
“ 《丰盛教练》是一个可教学、可学习、可教练的体系,我们将要做的是,如何让一个人的工作和生活变得很有创造力,并且能够自我实现。”
★广义和狭义的教练
★传统教练与最新一代生生不息教练
★我们所知道的现实是由过滤器构建的,过滤器由人的意识构建
★三代改变性工作
★识别进入崩溃状态的四种情形
★练习和发展教练状态:找到你的最佳状态
★发展最佳状态的6个维度:
1、三个正向连接
正向意图:在你的生命中你最想要创造什么?
身体中正:你感觉与你身体的哪个部位连接最深?正面资源:人,地方,事物,技能,祖先等。
2、原型能量(1)慈悲、力量、幽默三种原型(2)曼陀罗:与你内在的四种能量原型连接爱人(代表爱与温暖)战士(代表力量)魔术师(代表智慧)国王(代表决断力)(3)在有挑战性的事件中加入原型能量
3、中正
4、优化状态:自我评估状态的工具
5、信念(1)成功的基本信念:值得、有可能、有能力、有责任(2)常见的负面信念:无望、无助、无价值(3)转化限制性的信念(4)评估信念:检验它在你的头脑、心中和直觉中的自信程度(5)强化信念
6、资源:找到自己的资源委员会
★时间线:发展并维持生生不息的状态
★采取行动去觉知有创造力的愿景
★引导他人进入成功行动的时间线
★故事板:通过图片和文字的形式确定通往你愿景的重要道路
★迪士尼梦想构建策略:梦想家 —想像什么是可能现实主义者 —计划怎样到达目标批评者 —找出问题和漏掉的环节★负面障碍的类型
★将负面体验转化为资源的方法
★四套转化负面体验的技巧:第一套技巧:产生一个生生不息有创造力的状态第二套技巧: 创造人性化体验第三套技巧:关系“咒语”“很有意思”“我确信那有意义”“有些东西在苏醒(或疗愈)”“欢迎....”第四套技巧: 整合正向的资源★好自我与坏自我的整合
★调和对立面冲突的方法步骤
★通过身体模型感受共振
★时间线: 向前走的同时保护/支持脆弱
★时间线: 把障碍整合到正向路径
★日常练习打开生生不息状态
★子全息每一个人都是一个整体,也是一个更大整体的部分每个部分包含整体,每个部分可以再创造整体
★如何与他人展开有创造力的合作
工作坊资讯
课程:《丰盛教练》
导师:斯蒂芬·吉利根博士
一阶:2018年6月17-21日/广州(5天)
二阶:2018年9月15-19日/广州(5天)
三阶:2019年4月03-07日/广州(5天)
学费:原价58000元/人,
提前一个月报名优惠价48000元/人
(三个阶段,以到款确定名额)
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