关系,是生命中最重要的一部分
你与父母、伴侣、家人、孩子、朋友相互之间的连接
影响了你生命所有面向的品质
每个人都进行了一个
简短的自我介绍
增进对彼此认识和了解
袁老师带领大家做力量静心
通过全然的呼吸
放松紧张的肌肉
与自己的身体进行紧密的连接
观想自己内在想要创造什么样的生活
我们对待别人的方式
实际上是反映我们对待自己的方式
改善与自己的关系
才可能与别人建立起真正良好的关系
对自己感到自在
才可能在与别人相处时感到自在
改善与自己的关系
最重要的
就是去接纳自己的一切
杜老师让每个人
对自己的感受和收获
进行了分享
活动结束
大家都带着美好的心情
漂亮的鲜花
轻松的离开!
之后
在微信群里也进行了课后分享
一大波美照即将来袭!!
感谢建邺区妇联和半边天对喇叭花公益组织的大力支持,活动圆满完成!
祝所有女神节日快乐!!
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